Adidas ADAC-12250

Adidas ADAC-12250 Набор для CROSSFIT   Технические характеристики: . Эффективный аппарат для подвесного тренинга . Кольца, ручки и петли легко и быстро переставить и поменять местами . Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально . В комплекте: широкие ремни для пресса, ручки и петли . Артикул: ADAC-12250 . Гарантия: 1 год . Торговая марка: Германия . Страна изготовления: Китай   Описание: Кроссфит - один из самых новых, радикальных и инновационных видов тренировок на силу, баланс и ловкость. Набор для кроссфита Adidas ADAC-12250 это превосходное оборудование для эффективной силовой тренировки всего тела без поднятия тяжестей. Используя все компоненты набора - кольца, ручки, петли и ремни для пресса, Вы сможете выполнять различные упражнения на мышцы верней и нижней частей туловища. Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально. Ручки для рук, и петли для ног можно легко поменять местами для быстрой смены нагрузки и для интервальной тренировки высокой интенсивности (HIIT), а дополнительные широкие ремни идеальны для усложненных упражнений на укрепление мышц пресса. План тренировок с набором для подвесного тренинга Adidas состоит из 4-х фаз. Чтобы тренировки были эффективными, безопасными и веселыми, необходимо выполнять фазы поочередно, начиная с первой. Для оформления заказа на набор для CROSSFIT Adidas ADAC-12250 по лучшей цене Вы можете позвонить в интернет магазин SportLife, и мы быстро доставим товар по Москве и России.   Фазы тренировки: . Фаза 1. Фаза один - это отработка базовых движений для укрепления верхней части тела основа всех последующих упражнений, позволяющая Вам двигаться правильно и тренироваться эффективно. Это необходимые навыки для перехода ко второй, третьей и четвертой фазам, предлагающим более продвинутые упражнения . Фаза 2. У каждого человека есть доминирующая сторона тела. Последовательности упражнений в этой фазе создают нагрузки на левую и правую стороны тела независимо. Это пом