Body-Solid KBC30

Body-Solid KBC30 Гиря c хромированной ручкой   Технические характеристики: . Материал: 100% железо . Основная масса обрезиненная . Ручка: хромированная . Одновременно развивает мышечную силу, рельефность мышц и выносливость . Идеально подходит для занятий в домашних условиях . Цвет: черный . Артикул: KBC30 . Гарантия: 1 год . Производитель: США . Страна изготовления: Китай . Вес: 13,59 кг   Описание: Body-Solid KBC30 - гиря обрезиненная с хромированной ручкой весом 13,59 килограмма от известного во всем мире производителя оборудования для фитнеса и занятий спортом. Это легендарный российский "тренажер", уже давно любимый спортивный инвентарь для тех, кто стремится стать сильным и выносливым. Гири самое просто и самое гениальное спортивное оборудование для развития мышечной массы. Занятия с гирями одновременно развивает мышечную силу, рельефность мышц и выносливость. Благодаря новинке Body-Solid, Вы получаете альтернативу упражнениям на больших силовых комплексах, а кроме того, экономию места. Хромированные ручки обеспечивают легкое скольжение в руке пользователя без ущерба безопасности тренировки, а четкие крупные таблички с весом помогут безошибочно определить нужную нагрузку. KBC30 - прочная конструкция из 100% железа. Резиновое покрытие уменьшает силу удара и защищает пол при падении гири. Несомненным плюсом занятий с гирями является то, что тренироваться можно везде, и в специализированном зале, и дома, и во дворе, и на природе. С гирями KBC можно выполнять различный комплекс силовых упражнений. Гиря Body-Solid KBC30 идеально подходит для занятий в домашних условиях. Занятия с гирями рекомендованы людям в возрасте от 16 до 45 лет с хорошим здоровьем. Начинайте заниматься с гирями наименьшего веса, постепенно наращивая нагрузку. Занимайтесь не более 30 - 40 минут в день, обязательно в одном и то же время: за 1,5-2 часа до обеда, через 2-3 часа после обеда, на свежем воздухе или в проветриваемом помещении. После занятий делайте 6 - 8 дыхательных упражнений, 3 - 5